strava是功能非常全面的智能运动记录适用于多种场合可以帮助用户快速实时记录各种运动数据一键快速数据报表可以满足用户大部分需求,还可以实时记录各种骑行路线可以帮助用户生成运动计划。
您的所有训练都将被完整记录并清晰地绘制成图表,以便于跟踪。使用手机或智能手表观察并记住您的跑步或骑行进度。用户可以基于Strava追踪器与数百万其他健康人一起尝试新路径。
请记住,跟踪每个跑步距离、游泳速度、消耗的卡路里,并设置有关它们的详细统计数据和图表。
为自己设定挑战并制定明确的计划,以更好地表现和改善你的身体。
为所有用户提供有效和适当的培训方法,帮助他们获得最有效的培训效果。
与周围的人分享活动、结交朋友、与他们竞争并跟踪出色的培训。
积极参加俱乐部和机构组织的活动,既锻炼身体,又改善健康,发展社区
设备友好:Strava 几乎适用于所有 GPS 跑步手表、自行车电脑和活动追踪器
通过个性化指导(如培训计划和定制目标)进行训练以获取最佳表现
心率:使用心率监测器进行训练,获得额外的表现数据
Android Wear:记录并上传整个 Strava 活动,无需将手机与 Android Wear 2.0 手表搭配使用
个人挑战:参加旨在推动你进步的月度挑战
路段:收藏了一段最喜欢的爬坡或长直路线?使用 Strava 路段查看你在活动特定部分的表现情况
活动跟踪:活动期间和活动之后,获取关键统计信息,如距离、步速、速度、爬升海拔和燃烧的热量,以及活动的交互式地图
与好友及同伴运动达人保持联系
社交化训练:关注好友、训练搭档和专业人士以相互查看对方的活动,并鼓励他们进行点赞和评论
俱乐部:从全球最大的运动品牌到你周边社区的跑步团体,总有一个俱乐部适合你的运动爱好。加入你最喜爱的俱乐部,以了解活动、参与讨论或了解新功能
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