每日美愈可以帮助孕妇更好地恢复体型,这里有非常多运动课程,你可以根据自己的实际情况选择训练,同时还有专业的老师进行一对一指导。你可以轻松适应课程的强度,其界面简洁,快来下载吧。
每日美愈是一款孕产阶段的运动跟练APP,孕产专家1v1指导、瑜伽健身课程、每日训练计划,助你恢复健康身材。
- 根据用户孕产阶段、面临问题、修复目标编排各类训练课程。
- 权威孕产专家,结合凯格尔运动、孕产瑜伽、普拉提等运动,专注解决孕产阶段问题。
- 细致精确的讲解视频与动作标准有节奏的跟练视频,带你快速入门
1、内置妊娠瑜伽、孕期普拉提等多种运动项目以及相应的运动挑战。
2、让孕妇保持愉悦心情的同时提高锻炼效果。
3、舒缓孕期压力和焦虑情绪,缓解孕期不适症状,让孕期更加舒适。
1、即时进行运动记录和数据反馈,让孕妇了解自己的运动状态和效果。
2、针对孕妇的运动时间和需要进行合理安排,最大程度提高运动效果。
3、内置呼吸训练和放松练习,帮助孕妇提高身心健康状态。
大小:133.88M / 版本:v1.0.5 安卓版
大小:247.22M / 版本:v1.0.5 安卓版
大小:67.51M / 版本:v1.0.5 安卓版
大小:80.87M / 版本:v1.0.5 安卓版
大小:134.00M / 版本:v1.0.5 安卓版
大小:177.94M / 版本:v1.0.5 安卓版
大小:156.73M / 版本:v1.0.5 安卓版
大小:51.48M / 版本:v1.0.5 安卓版
大小:35.66M / 版本:v1.0.5 安卓版
大小:6.47M / 版本:v1.0.5 安卓版