星星睡眠是款实用的睡眠软件,里面有非常多白噪音,你可以在睡前进行播放。同时它会记录你睡眠状态,并生成对应的报表。它适用于不同的用户,当你压力大时或者情绪焦虑时可以使用它。这里有多种主题可以设置。
星星睡眠,睡眠方案解决专家,让您每一晚都拥有优质睡眠。
你是否常常感到疲倦、精神不济却不知道是什么问题?
是否经常醒来时感觉没有好好休息过?
是否尝尝想睡,但是有在床上怎么都睡不着?
那就用星星睡眠吧,让我们一起将这类影响睡眠质量的问题舒缓和治愈。
星星睡眠专注于不同人群的入睡困难、睡眠障碍、抑郁、焦虑等情绪的舒缓和干预。
定制了海量助眠音乐、放松音乐、自然白噪音和禅类音乐等多种功效型音乐,助您快速入睡,享受优质睡眠。
1、冥想练习,音乐疗愈
*海量的音乐储备,专为睡眠/专注/冥想等不同场景打造的音乐及收集的自然白噪音,满足你不同场景的不同需求;
2、睡眠报告,改善失眠
*检测晚上睡眠资料,记录梦话、呼噜、环境杂音等多维数据,让您时刻了解自身的睡眠状态,并为打造一个舒适的睡眠环境提供数据支撑。
-经常失眠或者睡眠质量差(入睡难、做噩梦、易惊醒)
-注重自己的健康状况,希望及时改善自己亚健康问题的健康追求者
-想睡但是入睡困难的人群
-喜欢冥想或想尝试冥想的人
-压力大、易感焦虑的人
-想记录自己梦话和鼾声的人
-工作学习时想提高专注力的人
-亲近自然,但是不在自然环境里的人
1、提供个人的睡眠检测报告,通过不同的方式进行改善。
2、让大家每天都能拥有一个高质量的睡眠。
3、根据用户的个人习惯进行推荐适合的音乐。
大小:135.62M / 版本:v1.0.3 安卓版
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