美高CBTI软件是非常好用的一款睡眠健康类型的手机服务软件,平台上用户们能够找到非常多的便捷功能进行使用,让自己能够更好的找到相关的数据,帮助自己能够更健康的进行睡眠,超级的好用。
美高CBTI提供量表、睡眠日记、睡眠报告等功能,致力于安全有效地帮助失眠患者改善睡眠问题。
1、【医学评估】
智能评估多维度信息,找到睡眠问题根源,制定个性化睡眠改善方案。
2、【个性学习】
含必修和选修两部分,权威专家监制把关。
3、【练习反馈】
睡眠压缩计划、睡眠日记、行动建议等练习的追踪与即时反馈。
4、【定期复盘】
定期报告及深度复诊,根据学习/练习状况,动态调整后续疗程。
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